Sponsoredⓘ
Jul 21, 2017 · 一、碧根果，原来是美国山核桃. 碧根果是英文pecan的音译，也叫长寿果，其实它的学名叫美洲山核桃。 · 二、同样是胡桃科的“核桃”兄弟，两者脂肪差异大 · 三 ...
Pecan
Plant
The pecan is a species of hickory native to the southern United States and northern Mexico in the region of the Mississippi River.
The tree is cultivated for its seed primarily in the U.S. states of Georgia, New Mexico, and Texas, and in Mexico. Wikipedia
Family: Juglandaceae
Genus: Carya
Kingdom: Plantae
Order: Fagales
Species: C. illinoinensis
碧根果仁又名“长寿果”，是美国山核桃的果实，具有补肾健脑、补中益气、润肌肤、乌须发。壳很脆薄，特别容易剥除，而肉质介于大核桃与小核桃之间。碧根果盛产于北美、 ...
People also ask
碧根果和核桃有什么区别？
碧根果一天可以吃多少？
碧根果有什么功效？
碧根果是胡桃吗？
1.碧根果含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能； · 2.碧根果有防止动脉硬化、降低胆固醇的 ...
Sep 8, 2017 · 碧根果中含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食用后不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，有助于降低人群心脑血管疾病的发病风险；果仁中丰富的 ...
碧根果的藥用價值：補腎，補中益氣，潤肌膚、烏鬚髮。碧根果中含有豐富的蛋白質，氨基酸，維生素，有很高的營養價值，並有補腦強身，降低血脂之功效。 · 碧根果能健腦益智： ...
长山核桃（学名：Carya illinoinensis）是胡桃科山核桃属的一种植物。又称碧根果、美国山核桃、薄壳山核桃、胡桃。种子可食用。
Oct 17, 2022 · 碧根果果仁中含有丰富的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，油脂含量高达70%，单不饱和脂肪酸相关含量高达97%，高于核桃油、玉米油和花生油等，其中所含 ...
May 31, 2021 · 碧根果仁中含有豐富的蛋白質、胺基酸、維生素有很高的營養價值，並有補腦強身降低血脂之功效。神經衰弱和失眠者每日早晚各吃長壽果數個可收滋補治療。據說 ...
Nov 23, 2018 · 1、每公斤碧根果仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养价值。每100克碧根果仁可产生670千卡热量，是同等重量粮食所产生热量的二倍。 2、碧根 ...
Apr 3, 2019 · 碧根果仁肉质介于大核桃与小核桃之间，口感酥脆，回味香浓。 山核桃壳较厚，核仁松脆味甘，香气逼人，口感上醇中带甘，香而不腻。